Sabiduría zen para la vida cotidiana
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Aprende a integrar el zen en tu vida diaria de una forma asombrosamente sencilla.
- Guía amena y muy accesible, con ejemplos reales, para poder aplicar la práctica de esta filosofía de una forma muy fácil y satisfactoria.
- Descubre y experimenta sus beneficios terapéuticos y espirituales cada día de tu vida.
Este libro, muestra una forma muy sencilla y satisfactoria de aplicar la práctica del Zen a la vida cotidiana.
Su autora, psicóloga especializada en problemas de relaciones personales, explora y nos acerca, generando una profunda sensación de paz durante la lectura, los aspectos espirituales y terapéuticos de la práctica zen.
Cualquier persona, independientemente de cuál sea su fe, filosofía o creencia religiosa, puede llevarlas a cabo y obtener el máximo de beneficios.
La obra muestra hasta qué punto el falso ego puede llegar a distorsionar y restringir los pensamientos, generándonos un intenso dolor emocional y confusión, y nos demuestra la importancia de integrar la práctica Zen en la cualquier campo de nuestra vida.
Encuentra la manera de hacerlo fácilmente en estas páginas.
- Autora: Brenda Shoshanna
- 240 páginas
- Encuadernación: Rústica sin solapas
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