Mandalas para Superar la Depresión
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Supera la tristeza, la irritabilidad y el desinterés propios de la depresión.
Concentrarte y colorar estos mandalas ayudará a que tu mente se libere de sentimientos negativos y empiece a recorrer un nuevo camino que se aleje del dolor emocional.
El dolor moral se manifiesta con una reducción de la autoestima y el surgimiento de sentimientos de culpa. La depresión genera tristeza, desinterés, indiferencia, tendencia al aislamiento y a la irritabilidad. Para superarla conviene intensificar la relación con los demás, sea familiar, amistosa o laboral, y hablar sin complejos de los propios problemas. Concéntrate y colorea estos mandalas; tu mente se liberará de sentimientos negativos y entrarás en el camino que te hará superar la depresión.
- Varios autores.
- Páginas: 40.
- Edición: Malinka Libros.
- Año de edición: 2011
- € 49,04 Comprar
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