La Dieta definitiva

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Disfruta de una dieta nutritivamente equilibrada y variada.

No pases hambre, no sientas ansiedad.
No cuentes calorías y come entre horas.
Potencia y equilibra tu organismo sin sufrir haciéndolo.

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La Dieta Definitiva es aquella que está nutritivamente equilibrada, la que aporta al organismo todas las proteínas, hidratos de carbono, grasas, fibra, líquidos, vitaminas, minerales y demás oligoelementos que necesita.

Pero además, es variada y no es necesario pasar hambre, ya que no provoca sensación de ansiedad, no hay que estar pendiente de contar las calorías y se puede comer entre horas.

Tampoco es necesario tomar fármacos, infusiones adelgazantes, diuréticos, laxantes o ansiolíticos y no perjudica la salud sino todo lo contrario, potencia y equilibra el organismo, ayudándole a sanar diversas dolencias. Apenas requiere esfuerzo físico y está recomendada para cualquier persona. ¿Te puedes imaginar una mejor?

Además de tener bases científicas, está escrita de forma amena y sencilla para que cualquier persona pueda comprenderla sin perder ni un ápice de rigor.
La Dieta Definitiva puede seguirla sin riesgo cualquier persona mayor de siete años.
Como sucede cada vez que una persona se pone a régimen, resulta recomendable, acudir primero a una consulta con el médico.

En el libro existe además un capítulo especial dedicado a las mujeres de más de 45 años y a los niños menores de 7 años.

Autor: José Antonio Campoy
Editorial: MK3 Ediciones
Páginas: 200 + 1.200 imágenes